Divertirsi correndo (12)

Il piacere di allenarsi in compagnia. Lo scorso 7 novembre alle 17:00 all’esterno del Morgana a Sanremo al tranquillo allenamento collettivo della durata di circa un’ora ha registrato la presenza di quattro atleti con Sabrina COVELLA, Fausto PARIGI, Birane MBAYE e Franco SALEMME. A dare l’avvio all’allenamento la consueta foto ricordo alla targa dedicata a Dorando PIETRI. Il prossimo appuntamento di allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma mercoledì 14 novembre 2012, ritrovo ore 17:00 (confidando nel meteo favorevole), sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento, dopo la foto di rito, è previsto alle 17:15.
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Divertirsi correndo (11)

Il piacere di allenarsi in compagnia. Lo scorso 24 ottobre alle 17:00 all’esterno del Morgana a Sanremo al tranquillo allenamento collettivo della durata di circa un’ora ha registrato una presenza tutta al femminile con Sabrina COVELLA e l’olimpionica argentina Fernanda SESTO. A dare l’avvio all’allenamento la consueta foto ricordo (Sabrina a sinistra e Fernanda a destra) alla targa dedicata a Dorando PIETRI. Il prossimo appuntamento di allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma mercoledì 31 ottobre 2012, ritrovo ore 17:00, sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento, dopo la foto di rito, è previsto alle 17:15.
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Divertisti correndo (10)

Il piacere di allenarsi in compagnia. Lo scorso 17 ottobre alle 18:00 all’esterno del Morgana a Sanremo al tranquillo allenamento collettivo della durata di circa un’ora ha visto la presenza di quattro persone:’ l’olimpionica argentina Fernanda SESTO, Francesco SALEMME e, ad andatura più blanda, Franco RANCIAFFI. Alla consueta foto ricordo alla targa dedicata a Dorando PIETRI presente anche il presidente della Sanremo Runners Marianna VICARI. Il prossimo appuntamento di allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma mercoledì 24 ottobre 2012, ritrovo ore 17:00 (attenzione: nuovo orario, considerando l’anticipato tramonto del sole), sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento, dopo la foto di rito, è previsto alle 17:15.
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Divertirsi correndo (8)

Il piacere di allenarsi in compagnia. Lo scorso  martedì 18 settembre alle 18:15 all’esterno del Morgana a Sanremo per un tranquillo allenamento collettivo della durata di un’oretta si sono incontrati tre portacolori della Sanremo Runners: Franco SALEMME, Birane MBAYE e Alberto CATTANEO (da Arma di Taggia) e il simpatico Vincenzo ANASTASIO, accasato alla Pro San Pietro Sanremo. Il prossimo appuntamento per un allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma martedì 25 settembre 2012, ritrovo ore 18:15, sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento, dopo la foto di rito, è previsto alle 18:30.
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Divertisti correndo (7)

Il piacere di allenarsi in compagnia. Ripresa blanda dell’allenamento collettivo. Lo scorso  martedì 11 settembre alle 18:15 all’esterno del Morgana a Sanremo per un tranquillo allenamento della durata di un’oretta si sono incontrati tre portacolori della Sanremo Runners: Birane MBAYE, Gianni OGGIANA e Andrea FAGIOLI. Il prossimo appuntamento per un allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma martedì 18 settembre 2012, ritrovo ore 18:15, sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento, pofo la foto di rit, è previsto alle 18:30.
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La felicità è un allenamento collettivo

Allenamento collettivo riuscito! Appuntamento quest’oggi alle 18:15 all’esterno del Morgana a Sanremo per un tranquillo allenamento di gruppo indetto dal club Sanremo Runners. All’invito hanno risposto Sabrina COVELLA, Fausto PARIGI, Franco SALEMME, il tedesco Lukas BOEWER, il senegalese Birane MBAYE e l’italo-americano Michele GRAGLIA. Dopo una foto ricordo alla targa dedicata al mitico maratoneta Dorando PIETRI – iniziativa della Sanremo Runners datata 2008 – la comitiva ha utilizzato la pista ciclabile fino ad Arma di Taggia e ritorno. Ma per alcuni l’allenamento odierno è stato molto più impegnativo. Parliamo di Lukas BOEWER che è arrivato all’appuntamento di corsa partendo da Bordighera, dove poi di corsa è tornato. Parliamo di Michele GRAGLIA che nella stessa mattina aveva già immagazzinato qualcosa come 40 km di allenamento. Boewer in vista di una imminente gara di 12 ore. Graglia in vista di una imminente gara di 100 km. Per entrambi l’appuntamento della gara sarà in Germania. Per tutti gli altri compagni di squadra bianco-azzurri l’allenamento è poi proseguito per alcuni altri chilometri. Il prossimo appuntamento per un allenamento collettivo indetto della Sanremo Runners della durata di circa un’ora ad andatura tranquilla, allenamento cui possono partecipare tutti, atleti tesserati e non, è in programma martedì 31 luglio 2012, ritrovo ore 18:15, sempre all’esterno del Morgana, mentre l’inizio dell’allenamento è previsto alle 18:30.
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